Ma bible des huiles essentielles – Editions Leduc

Cet ouvrage unique, indispensable et pratique, réunit toutes les informations pour mieux vivre.

– Apprivoisez les 79 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang… à chacune ses propriétés.
– Utilisez les voies d’administration les plus appropriées pour un maximum d’efficacité et de sécurité.
– Visualisez les zones d’application grâce à nos illustrations claires et adoptez les bons gestes complémentaires.
– Constituez votre trousse aromathèque personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos flacons indispensables. Enfants, ados, adultes, futures mamans, seniors : à chacun ses « essentiels ».
– Glissez dans votre sac à main 3 huiles essentielles d’urgence : anti-mal de tête et digestion facile (menthe poivrée), antistress (camomille romaine), pour lutter contre le rhume/refroidissement/grippe (ravintsara).

Cette nouvelle édition de cet ouvrage de référence, accessible à tous, va vous apprendre à utiliser le potentiel extraordinaire des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté et votre bien-être !

Format : 19 x 23 cm
552 pages